「仕事がしんどい」と思った時は一度仕事から離れてみよう

2019年9月29日

 

日々働いている中で「仕事がしんどい」仕事から逃げたい」と思う事もあるかと思います。

6回転職している私のようにすぐ転職するのも一つの手ですが、”普通の人”であればそうも簡単にいきませんよね。

どんなに好きな仕事であっても一度くらいは何かがキッカケで嫌になったりするものです。

そんな時は、一度仕事から離れてみるのはいかがでしょうか?

その”仕事を離れる”というのは「仕事を辞める」って事ではなくて、あくまでも「仕事と距離を置く・仕事の事を考えない」ということです。

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仕事がしんどいなら仕事から離れてみる

誰でも一度は「仕事がしんどい」と感じることがあるはずですが、ほとんどの人はそう思っても我慢して仕事しています。

しかし頑張りすぎるのは絶対ダメです

あなたが頑張って働いたとしても、あなたは会社からすれば使い捨ての駒の1つでしかありません。

頑張りすぎて体を壊しても、生活の保障はしてくれません。

それが会社というものです。

もし仕事が「しんどい」と感じた時は、一度仕事から離れてみることをオススメします。

離れるというのは違う世界をみるということです。

「仕事がしんどい」と思っているあなたは、仕事に対して一生懸命すぎるのです。

仕事から少し離れて違う世界を見てみることで、気持ちの切り替えが出来るかもしれませんよ?

 

①ハローワークに行って求人を見る

転職する気が無くてもハローワークや求人サイトで色んな求人を見てみましょう。

自分の職場より良い条件、悪い条件など色々あると思います。

新卒でずっと働いてる人の中には「会社から逃げれない」と思ってる人が多いですが、会社から嫌われてリストラ喰らったとしても、世の中には多くの求人が転がっています。

あなたを必要としている会社はたくさんあります。

たくさんの求人を見ることで「辞めても次がある」「今の仕事に縛られる必要はないんだ」という想いが生まれ、すごく気が和らぐと思います。


②ズル休みをしてみる

頑張り過ぎてるあなたは、四六時中会社の事で頭がいっぱいではないですか?

私も販売業に就いてた時は発注数の事ばかり頭にあって、休みの日も様子を見に行ったり、寝る直前まで不安に煽られてました。

そんな時会社の先輩が「良し、カスカス。明日風邪ひいたことにしてズル休みしろよ」と言ってきて、馬鹿真面目だった当時の私は一度断りましたが、先輩の勢いに負けて結局ズル休み。

先輩は普通の休みで私はズル休みという形だったんですが、一緒にラーメン食べに行ったり、遠い所にドライブしたりしました。

もちろん最初は会社への申し訳ない気持ちがありましたが、途中から不良心が付いたようでどうでも良くなり、純粋に楽しみました。

今まで会社の事を365日考えてきた私が、初めて会社の事を忘れて遊びに夢中になったのですが、次の日からの仕事が上手くいくようになったのです。

従順だった私がズル休みという形で会社に刃向かった事で、心の鎖の様なものが取れたわけです。

自慢になるかもしれないですが新卒入社1年半で店長候補にも選ばれるようになり、本社に度々研修に行くまでに成長しました。※しかし家の事情で辞めることになりましたが・・・

今あなたを縛っている会社の鎖をズル休みという方法で断ち切ってみるのもいいでしょう。

 

③いつもと違う事をしてみる

「仕事がしんどい」と思ってる時は生活リズムが毎日同じくなりがちです。

7時に帰宅、夕食、テレビ、風呂、歯磨き、睡眠・・・・・

同じことを繰り返していては会社のために生活しているただの奴隷です。

例えば、帰宅前に本屋に寄ってみるのはどうでしょう?

本屋には申し訳ないが、立ち読みして気持ちを整えてもいいし、カラオケやゲーセンなどに寄ってもいいと思います。

このように、いつもの生活習慣を少し変えてみることで気持ちがリセットされることがあります。

 

仕事がしんどくなったら気を抜く

私は転職族なので参考になりませんが、仕事を長期に渡って続けている人は自分なりの気を抜く方法を持っています。

どんなに仕事がしんどくても気を抜く場所があれば、次の日からはまた頑張ろうと思うのです。

友人の例ですが仕事終わりに釣りに行ったり、ある人はゲームをしたりなど色々な方法で気を抜いています。

友人曰く「釣りのために仕事をしている」らしいです。

一見、ただ遊んでいるようにも見えますが、これくらいの気持ちの余裕がないと仕事は続けていけません。

仕事馬鹿になるのもいいですが、一つくらいは気を抜く何かを持っていても良いかもしれませんよ?

 

仕事から離れることで仕事に気持ちが向くようになる

「仕事がしんどい」と思うという事は、普段仕事の事で頭がいっぱいなんだと思います。

仕事から少しでも離れてみることによって、仕事してる時としてない時のメリハリがついて次のやる気にも繋がります。

思い出してください、学校の授業ってだるかったですよね。

でも10年以上学校に行けてたという事は、授業以外に楽しい事や息抜きできることがあったからだと思うんです。

それと同じだと思います。

「仕事がしんどい」と思ったら一度仕事から離れ、違う世界も楽しんでみてはいかがでしょうか?

 




プロフィール

年収180万円の低所得者で、転職6回の日本の底辺代表。人生経験と人脈だけはまぁまぁあります。副業が大好き。底辺の頂点目指しています。気軽にコメントどうぞ!

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