仕事から逃げたい5つの理由とやるべきこと
仕事が嫌なら逃げてもいい、カスカスです。
さて、みなさんも「仕事から逃げたい」と思った事が一度くらいはあると思います。
・失敗し過ぎて逃げたい
など
「仕事から逃げたい」と感じる理由は人それぞれあると思いますが、某アンケートによると社会人の約60%が一度は仕事から逃げたいと思ったことがあるそうです。
この記事では仕事から逃げたい5つの理由と、逃げたいときにやるべきことをまとめていこうと思います。
仕事から逃げたい5つの理由
「仕事から逃げたい」と感じる理由は人それぞれ。
その中でも特に多い例をご紹介します。
仕事での失敗
・仕事で大失敗した。もう嫌だ、逃げたい・・・
まず一つ目として挙げられるのが、『仕事での失敗』です。
大きな仕事を失敗したり、失敗を繰り返してしまったり・・・。
失敗すると周りからの目が気になりますし、仕事への自信も失ってしまい、仕事から逃げたいと思うのかもしれません。
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カスカス
人間関係
・人間関係が上手くいかないから逃げたい
仕事から逃げたい理由2つ目は『人間関係』
人間関係というのは脆く崩れやすいもので、一度崩れてしまうと修復は難しいものです。
人間関係が上手くいっていないと仕事にも影響が出るし、そもそも会社に行きたくなくなります。
休みがない
・会社が有休を取らせてくれない
3つの理由は『休みがない』ってこと。
休みがないと精神的・肉体的にも疲れてしまいます。
その疲れが溜まりに溜まって、仕事から逃げたいと思ってしまうのでしょう。
仕事が多すぎる
・責任が重すぎて・・・もう逃げたい
4つ目は『仕事が多すぎる』ってことです。
これは30代・40代の人に多い印象でした。
確かに会社で中堅クラスになる30代以上は、責任の大きい仕事を与えられることも多くなります。
そういった“責任”という重圧から、逃げたいと思ってしまうのかもしれません。
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カスカス
なんとなく
・仕事と一旦距離を置きたい
『なんとなく』という理由で、仕事から逃げたいって人もいるかもしれません。
特に不満とかがなくとも、仕事という鎖を外して逃げてみたい気持ちも分かります。
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カスカス
仕事から逃げたいときにやるべきこと
個人的には、『仕事から逃げたいと思ったときは逃げていい』という考えです。
“逃げる”という言葉はあまり良い言葉ではないかもしれませんが、自分の身を守るという意味では大事なこと。
逃げずにその場にいても、何もいいことありません。
とはいえ、すぐに辞めるのも難しいはず。
そこで仕事から逃げたいと思ったときにやるべきことを2つ挙げます。
ずる休みする
まず一つ目は『ずる休みする』ということ。
特に、
・人間関係
・休みがない
・仕事が多すぎる
以上の4つで悩んでいる人にはおすすめです。
肉体的・精神的に疲れている状態で働き続けることは危険です。
【うつ病】などの心の病や、不注意による大きなミス・ケガなどにもつながる可能性もあります。
そういったことが仮に起きても、会社は守ってくれません。
“自己責任”と片付けられてしまうだけ。
そうなるくらいならずる休みして、気持ちを落ち着かせた方がいいと思います。
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カスカス
ずる休みの方法はこちらでご紹介しています。
転職活動
・休みがない
・なんとなく
で仕事から逃げたいときは、『転職活動』がおすすめ。
【人間関係】や【休みがない】というのは、今の会社のままでは改善されることはほとんどありません。
なので転職してしまった方が手っ取り早いです。
ただ転職に抵抗がある人もいると思うので、形だけでもいいです。
転職活動して色んな求人を見てみるだけでも、気持ちが違うと思います。
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カスカス
仕事から逃げたいときは逃げていい
様々な理由から『仕事から逃げたい』と思うことはあるでしょう。
若いうちは勢いで突っ走ればいい話ですが、30代40代になるとなかなかそうもいきません。
仕事から逃げたいと思ったときは、
・転職活動
以上の2つをまずは行いましょう。
そのうえで「もう無理だ」と思ったのであれば、仕事を辞めるという最終手段を取るべき。
何も自分の居場所は、その仕事だけではありません。
もっと働きやすい仕事があるはずです。
仕事から逃げることに対し、「甘え」だとか「逃げたら負け」という人もいますが、仕事から逃げる事は決して負けでもないし、恥ずかしい事でもありません。
むしろ前向きな挑戦と捉えてもいいかもしれませんね。
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カスカス
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